sanatate

Etichetă: sanatate

Magneziu
Articol

Rolul esențial al magneziului: Tot ce trebuie să știi despre importanța Mg

Magneziul (Mg) este un mineral indispensabil care participă la numeroase procese fiziologice. În lecțiile de chimie, este adesea prezentat ca un experiment spectaculos, când o fâșie de magneziu este aprinsă și arde cu o flacără imensă, argintiu-albastră. În natură, însă, nu se găsește în formă pură, ci în compușii săi. Sursele și descoperirea magneziului Magneziul...

oncoshop_familie
Articol

SCHIMBAREA STILULUI DE VIAȚĂ – MĂNÂNCĂ CONȘTIENT!

Drumul spre un stil de viață mai sănătos are probabil cea mai dificilă etapă atunci când trebuie să ne schimbăm obiceiurile alimentare. Nu toată lumea consumă alcool, nu toată lumea fumează, din păcate puțini fac mișcare regulat, dar cu siguranță toată lumea mănâncă. Însa, contează enorm ce mâncăm, din ce cantitate, cât de des și...

nutritie
Articol

SCHIMBAREA STILULUI DE VIAȚĂ – MĂNÂNCĂ ÎN MOD CONȘTIENT!

Drumul către un stil de viață mai sănătos începe cu schimbarea obiceiurilor alimentare. Nu toată lumea consumă alcool sau fumează, iar din păcate, puțini fac sport în mod regulat. Însă toți mâncăm – iar ceea ce, cât, cum și când consumăm face diferența! Haideți să descoperim împreună câteva principii esențiale pentru o alimentație echilibrată și...