Dacă organismul menține o aciditate extremă, putem avea o serie de probleme de sănătate, ca dureri de cap, infecții, răceli. Astfel dacă nu normalizăm pH-ul sângelui, este dificil să vindecăm mai ales bolile grave. În aceste cazuri este recomandată o dietă alcalină, adică o alimentație corespunzătoare.

Informații despre acesta găsim pe internet la dieta alcalina forum. Între consecințele acidității mărite se află problema, că corpul numai absoarbe corect vitaminele și mineralele, celulele au carențe nutriționale, repararea celulară și eliminarea metalelor grele devine dificilă. Tumorile pot crește mai repede, poate apărea artrita reumatoidă, sindromul de oboseală cronică, bolile cardiace, dar și cancerul.

Pentru prevenirea acestor probleme grave trebuie să ne informăm despre dieta alcalina forum, unde găsim răspuns pe întrebările noastre. Este bine de știut, că se poate echilibra și alcaliniza organismul prin consumul alimentelor alcaline. Dintre toate alimentele, vegetalele cu frunze verzi sunt cele mai alcalinizante pentru corp.

Acestea reprezintă cea mai bună sursă de minerale alcaline, au un conținut ridicat de fibre vegetale, proprietăți calmante și anti-stres, și cea mai bogată sursă de clorofilă. Pe dieta alcalina forum găsiți și lista acestor alimente, ce conțin legume, fructe, sucuri naturale etc. Este bine, să citiți acest forum, pentru că în totdeauna trebuie să cunoaștem simptomele acidității în corp, ca să putem acționa înainte, să apară probleme de sănătate. Mai scurt, prevenirea bolilor este cel mai bun tratament.