Care sunt alimente alcaline?

Care sunt alimente alcaline?

Alimentația perfectă este foarte importantă pentru sănătatea noastră. Organismul are nevoie de alimente alcaline, pentru că acestea sunt benefice stării de sănătate. Neutralizează elementele nocive pentru organism, și protejează împotriva apariției bolilor grave, cum este de exemplu cancerul.

Alimentele alcaline reglează pH-ul organismului, pe lângă acesta contribuie la pierderea în greutate și la prevenirea multor afecțiuni. Este bine, să consumăm aceste alimente, deoarece organismul nostru are nevoie de ele. Dar ia să vedem, care sunt acestea! În primul rând spanacul, care este bogat în clorofilă, un aliment necesar producției de celule roșii în sânge.

Conține o serie de vitamine. Apoi urmează în rând varza kale, bogată în antioxidanți. Castravete este o legume bogată în apă, un alcalinizant puternic, aliment hidratant. Dar și broccoli, fructele de avocado, țelina, ardei gras roșu, lămâia, ardeiul iute aparțin categoriei de alimente alcaline. Usturoiul are o acțiune importantă asupra funcționării proceselor metabolice în organism.

Întărește imunitatea și contribuie la reglarea presiunii arteriale, este bun detoxifiant și luptă cu succes maxim împotriva bolilor. Deci este nevoie de o alimentație variată, ca să rămânem sănătoși cât mai mult timp, și la vârstă mai înaintată. Pe pagina web oncoshop.ro puteți citi toate informațiile despre sare alcalină, dar despre alimente alcaline la fel. Căutați această pagină și dacă nu sunteți bolnav, pentru că de informații oricând puteți avea nevoie!

X