Alimentația în timpul chimioterapiei este un subiect important pentru persoanele care urmează tratamente oncologice și pentru familiile acestora. În această perioadă, obiceiurile alimentare se pot modifica din cauza schimbărilor de apetit, gust sau toleranță digestivă. De aceea, informarea corectă și adaptarea meselor la nevoile individuale sunt esențiale. Mulți pacienți doresc să afle ce să mănânce...
Adaptogenii naturali reprezintă o categorie de plante și extracte vegetale întâlnite în diferite tradiții de utilizare a plantelor. Printre cele mai cunoscute exemple se numără ashwagandha, rhodiola, ginsengul și schisandra, specii care au atras interesul cercetătorilor datorită compoziției lor și utilizării istorice. Stresul face parte din viața cotidiană și poate apărea în contexte profesionale, personale...
Acid alfa-lipoic: ce este, utilizări și contraindicații Acidul alfa-lipoic, cunoscut și sub denumirea de acid tioctic sau ALA, este un compus prezent în mod natural în organism. Acesta participă la anumite reacții biochimice implicate în metabolismul energetic și este întâlnit atât în literatura științifică, cât și în compoziția unor suplimente alimentare. Interesul pentru acid alfa-lipoic...
5-HTP, cunoscut și sub denumirea de 5-hidroxitriptofan, este o substanță produsă în mod natural de organism, implicată în procesul de sinteză a serotoninei. Acest compus reprezintă o etapă intermediară în transformarea aminoacidului L-triptofan și este întâlnit atât în literatura științifică, cât și în compoziția anumitor suplimente alimentare. Interesul pentru 5-HTP este asociat cu rolul său...
Vitamina D, cunoscută și sub denumirea de vitamina soarelui, este un nutrient esențial pentru sănătatea oaselor, a sistemului imunitar și a stării generale de bine. Deficiența de vitamina D este tot mai frecventă, mai ales în sezonul rece sau la persoanele care petrec puțin timp în aer liber. În acest articol, îți prezentăm cele mai...
Există un rând de probleme de sănătate, toate din cauza funcționării tulburate a florei intestinale. Pentru a putea restabili echilibrul florei intestinale, de obicei se recomandă administrarea diferitelor pre- și probiotice (lactiv, normaflor), dar și Symbioflor poate ajuta în aceste cazuri. Dar ia să vedem, din ce cauză se întâmplă tulburarea funcționării florei intestinale! Între...
