Pentru ca să funcționeze optim, trebuie să asigurăm organismului tot ce are nevoie. Sunt foarte importante proteine și aminoacizi, care sunt de găsit și în alimente. Deci este nevoie, să consumăm zilnic de mai multe ori surse nutritive, diversificate și bogate în albumine. Aceste conțin în formă totalizată toți aminoacizii esențiali necesari pentru organism. Proteine...
