Descriere
Vitamina B6 functioneaza ca o coenzima, ajutand enzimele sa produca reactii chimice in organism,este implicata in mai multe functii ale organismului decat aproape oricare alt nutrient; influenteaza atat sanatatea mentala cat si pe cea fizica.
Este necesara in absorbtia grasimilor si proteinelor, in producerea acidului clorhidric si in retinerea de lichide. Ajuta si la mentinerea echilibrului dintre sodiu si potasiu si contribuie la formarea globulelor rosii.
Vitamina B6 (piridoxina) este folositoare sistemului nervos, fiind necesara pentru functionarea normal a creierului si pentru sinteza acizilor nucleici ARN si AND, cei care contin informatiile genetice pentru reproducerea tuturor celulelor si pentru dezvoltarea lor normala. Activeaza numeroase enzime si ajuta la absorbtia vitaminei B12, la functionarea sistemului imunitar si la producerea anticorpilor.
Vitamina B6 joaca un rol important in imunizarea fata de cancer si ajuta la prevenirea aterosclerozei. Inhiba formarea produsului chimic toxic homocisteina, care ataca muschiul inimii. Actioneaza si ca un diuretic slab, reducand simptomele sindromului premenstrual si poate fi folosita in prevenirea pietrelor de oxalat de calciu la rinichi. Este deasemenea utila in tratamentul alergiilor, artritelor si a astmului.
Important! Informațiile prezente pe această pagină, inclusiv in acesti articol, au caracter informativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate(oncologie,etc.. ).Trebuie să consultați medicul specialist cu privire la orice problemă sau informație referitoare la sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.