Descriere
Vitamina B1, cunoscută și sub numele de tiamină, este un element esențial al organismului.
buna funcționare și a funcțiilor vitale ale organismului. Deși există încă din secolul al XIX-lea.
A fost descoperită pentru prima dată în secolul al XIX-lea, dar a fost izolată pentru prima dată în 1911. A fost izolată pentru prima dată în 1911 de către Kazimierz Funk
un biochimist polonez care a izolat extractele din tărâțe de orez,
pe care le-a numit vitamine, aminele care dau viață.
Tiamina joacă un rol foarte important în organismul uman:
-afectează buna funcționare a sistemului nervos,
-intervine în funcționarea secreției cardiovasculare,
-susține sistemul imunitar,
Cercetările virusului Brechtisch de la Universitatea din Warwick au arătat, de asemenea, că
vitamina B1 poate inversa evoluția sifilisului de tip 2
inflamației la pacienții cu sifilis de tip 2.
Deficitul de vitamina B1 – cauze și simptome
Deficitul de vitamina B1 este cel mai frecvent la persoanele care practică sportul la nivel profesionist,
persoanele în vârstă și în timpul efortului fizic și mental intens.
activitate fizică intensă. Scăderea nivelului de tiamină din organism este cauzată de o activitate prelungită
stresul prelungit și aportul inadecvat de vitamine bogat în alcool, cafea și ceai.
și ceai și ceai și ceai, poate fi, de asemenea, rezultatul Deficitul de vitamina B1 poate fi tratat cu hrean
suplimentele alimentare luate cu vitamina B1.
Cele mai frecvente simptome ale deficienței de vitamina B1 sunt:
-dureri musculare și crampe,
-tulburări ale sistemului nervos periferic, -probleme de memorie și de concentrare
tulburări de memorie și concentrare, dezechilibru emoțional, nistagmus,
-insuficiență circulatorie – bătăi rapide ale inimii, miocard mărit,
umflarea membrelor superioare și inferioare,
-tulburări digestive – greață, vărsături, diaree, pierderea poftei de mâncare și
pierderea în greutate ca o consecință,
-senzație de oboseală constantă,
-diminuarea libidoului.
Consumul excesiv de vitamina B1 – simptome
Vitamina B1 are o absorbție limitată în tractul gastrointestinal
tractul gastrointestinal. Cantitățile excesive de tiamină sunt ușor de excretat în
urină, astfel încât efectele consumului excesiv de tiamină sunt rareori observate
observate. Cu toate acestea, consumul prelungit și excesiv de vitamina B1 poate provoca tremurături musculare,
aritmie cardiacă, amețeli și reacții alergice.
Suplimentarea cu vitamina B1 este deosebit de importantă pentru persoanele cu risc de deficiență de vitamina B1.
persoanele aflate în pericol de carență de vitamine – persoanele în vârstă, sportivii profesioniști,
persoanele active din punct de vedere fizic, mental sau supuse unui stres constant
persoanele care trăiesc în condiții de stres. administrarea din când în când a unui produs care conține tiamină
în cazul în care luați alte medicamente sau suplimente care
pot contribui la scăderea nivelurilor din organism – cum ar fi
cum ar fi hreanul menționat anterior.
Vitamina B1 sau tiamina este necesară pentru buna funcționare a organismului
și, prin urmare, sunt esențiale în dieta zilnică. Vitamina B1
influențează funcționarea sistemului nervos și a celui cardiovascular, susține sistemul de
sistemul imunitar și are proprietăți antioxidante.
CUM SE UTILIZEAZĂ:
Înghițiți capsula cu puțină apă. Luați 1 capsulă dimineața.
Luați o doză de dimineață 1 dimineață.
CONTRAINDICAȚII:
Nu depășiți doza zilnică recomandată. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
nu înlocuiește o dietă variată. Dieta nu trebuie să depășească doza zilnică recomandată.
mențineți o dietă sănătoasă și un stil de viață sănătos.
DEPOZITARE:
A se păstra într-un loc întunecat, uscat, la temperatura camerei, departe de copiii mici
departe de copiii mici.
Important! Informațiile prezente pe această pagină, inclusiv in acesti articol, au caracter informativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate(oncologie,etc.. ).Trebuie să consultați medicul specialist cu privire la orice problemă sau informație referitoare la sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.